Вівторок, 17.09.2019, 07:27
| RSS
Головна | Харчування при екземі
Меню сайту
Статистика
Пошук
Календар
«  Вересень 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Друзі сайту
Народна медицина
Харчування при екземі

При лікуванні екземи в першу чергу необхідно дотримуватися правильного раціону харчування. Дієта при екземі включає в себе повноцінний раціон харчування, який виключає вживання продуктів, які можуть бути алергенами.

Під час загострення екземи необхідно відмовитися від вживання тортів, тістечок, хлібобулочних виробів, солодощів, червоних яблук, томатів, картоплі, жирної їжі, полуниці.

Якщо прояви симптомів екземи при загостренні є тяжкими необхідно сувора дієта, яка включає в себе споживання кисломолочних продуктів, каші на воді, овочевих супів. Обов'язково виключити із раціону м'ясні салати та паштет.

Правильне харчування при екземі не може вважатися повноцінним, якщо не обмежити себе в продуктах, які викликають алергію та свербіж. Сюди можна віднести надмірно гострі та копчені страви, ананаси, ківі, мандарини, апельсини, варення, мед, шоколад та інші солодощі. Також необхідно відмовитися від кави, солі, маринадів, майонезу. Потрібно обмежити себе у вживанні рідини.

Корисно при екземі пити різні фруктові соки світлого кольору. Дієта при екземі передбачає вживання нежирного м'яса (м'ясо кролика та індички). Нормальна добова доза м'яса для хворого складає 150-180 грамів. Обов'язково включити в раціон різні види риби (нежирні сорти). Взагалі, всі страви краще готувати на пару або варити.

Рослинна їжа обов'язково повинна входити в раціон харчування при екземі. Корисно вживати овочі, які багаті білками та вітамінами. Сюди відносяться горох, капуста, буряк, квасоля, морква, ріпа та бруква. Якщо немає алергії, то можна включити в раціон хрін, селеру, петрушку.

Допустимо в період загострення також вживати брусницю, журавлину, калину, горобину, агрус. Коли хвороба відійде, а стан нормалізується, корисним буде вживати кабачки, гарбуз, диню, кавуни, горіхи, чорниці, малину, чорну смородину, горибину, обліпиху.

При загостренні екземи, вживання копченої, солоної та гострої їжі може призвести до погіршення стану. Також не рекомендовано вживати в цей період цитрусові, часник, цибулю, молоко, яйця, суниці, алкоголь, краби, каву та чай. 
Безкоштовний хостинг uCozCopyright MyCorp © 2019